Je hebt fibromyalgie en wilt hiermee zo goed mogelijk omgaan. Je doet dit door een gezonde leefstijl aan te houden en je zorgt voor voldoende beweging zonder jezelf te overbelasten.
Echter ervaar je dagelijks of regelmatig pijnklachten en zoek je een behandeling die verlichting kan geven.

Fibromyalgie massage is speciaal voor mensen met reuma en fibromyalgie! Men noemt deze aandoening ook weke delen reuma, het valt onder de reumatische aandoeningen.

De pijn die deze vorm van reuma veroorzaakt is zware spierpijn en stijfheid in het hele lichaam.
Naast pijn in spieren en gewrichten gaat fibromyalgie ook vaak gepaard met een of meerdere van de volgende symptomen:

• Vermoeidheid
• Hoofdpijn
• Stijfheid
• Slaapproblemen
• Darmklachten
• Concentratieproblemen

Herken jij jezelf hierin? Wellicht is deze massage dan iets voor jou!

Een snelle oplossing voor fibromyalgie, zoals een medicijn, is er (nog) helaas niet! Echter kan deze massage wel verlichting bieden voor mensen met fibromyalgie.
De massage werkt niet alleen op de spieren maar het helpt ook om geestelijk te ontspannen, waardoor je alles weer beter aan kan!

Het is aan te raden om deze massage in een kuurvorm te ondergaan, voor het beste resultaat. Denk bijvoorbeeld aan twee tot vier massages per maand in de beginperiode. Daarna kan het rustig afgebouwd worden naar bijvoorbeeld één keer per maand.

Bij de eerste massage vraag ik je welke klachten je ervaart. Het is belangrijk dat jij kunt ontspannen tijdens deze massage. De fybromyalgie massage is volledig afgestemd op de gevoelige plaatsen (tenderpoints) op het lichaam en richt zich daarnaast op de gebieden welke jij specifiek aangeeft.

Er zijn speciale technieken die ik gebruik tijdens de fibromyalgie massage. Het masseren gaat in rustig tempo zodat er niet teveel prikkels binnenkomen en er wordt gewerkt met het aanspannen en ontspannen van spieren, waardoor je spieren beter gaan ontspannen.

Na verloop van tijd is het mogelijk, als je dat prettig vindt, om over te gaan naar de “normale” massagetechnieken, dan moet je denken aan een rustige ontspanningsmassage.