Zwangerschapsmassage

Tijdens de zwangerschap gebeurd er in een relatief korte periode veel in je lichaam. De hormonen veranderen je spieren en gewrichten, alles wordt losser en soepeler om ruimte voor het kindje te maken en je op de bevalling voor te bereiden. Je kunt hierdoor last krijgen van je nek en rug en van bekkenklachten. Ook kun je door de hormonen vocht gaan vast houden en slechter gaan slapen.

Zwangerschapsmassage biedt je de rust om even de tijd om stil te staan bij alle veranderingen van je lichaam en helpt bij het afvoeren van overtollig vocht in je voeten, enkels en benen. Het is tevens erg fijn om de massage te ondergaan ter vermindering en bestrijding van pijn.

Wanneer het liggen op de buik in de loop van de zwangerschap niet meer mogelijk of comfortabel is zal de houding op de massagetafel worden aangepast naar zijligging, ondersteunt door kussens.